YOGALEHRER - AUSBILDUNG

Erwecke dein Potential

In 2024 startet unsere Yogalehrer:innen-Ausbildung in Potsdam!
Vielleicht ist der Zeitpunkt gekommen, dich auf einen neuen Weg zu begeben.

Möchtest du ein größeres Verständnis für Yoga entwickeln und mehr wissen? Willst du dir mehr Zeit für dich nehmen und dich weiterentwickeln? Und das am besten nicht alleine, sondern gemeinsam mit anderen?

Der Prozess einer Yogalehrer-Ausbildung ist bewegend. Es ist ein Weg sich selbst besser zu verstehen, in die eigene Kraft zu kommen, freier zu agieren und dem Leben mit mehr Ruhe und Leichtigkeit zu begegnen.

AUSBILDUNG

In der Ausbildung vertiefst du dein Wissen und deine Erfahrung im Yoga. Sowohl in der Asana-Praxis, als auch in den vielen anderen Bereichen, die Yoga so reich machen: Yogaphilosophie, Pranayama, Anatomie und Meditation.

Außerdem lernst du die Kunst des Unterrichtens, den Kontakt zu anderen aufzubauen und Yoga authentisch zu vermitteln.

Undogmatisch und fundiert - so wirst du uns in der Lehrerausbildung erleben. Mit tiefem Respekt vor dem Wissen des Yoga und der Freiheit des kreativen Ausdrucks.

Ja, ich bin dabei!

ZEIT FÜR DICH

200 Stunden Yogalehrer-Ausbildung

Zeitraum in 2024 an 8 Wochenenden

intensive Begleitung

Ausbildung vor Ort in Potsdam

gemeinsames Wachsen in der Gruppe

INHALTE IM ÜBERBLICK

YOGA VERTIEFEN

Asanas - und Variationen
Alignment nach biomechanischen Prinzipien
Aufbau einer eigenen Yogapraxis
Atmung und Pranayama

Philosophie & Geschichte des Yoga
Yogaphilosophie und Ethik im Alltag
Einführung in wichtige Schriften (Yogasutra, Bhagavad Gita u.a.)

Grundlagen der Anatomie & Physiologie
Das Energiesystem im Yoga: Prana, Chakren, Koshas, Vayus
Achtsamkeit und Meditation

KUNST DES UNTERRICHTENS

Didaktik und Methodik
grundlegender Aufbau einer Yogastunde
Sequencing: Gestaltung von Yogasequenzen

Analyse und präzise Anleitung von Asanas
philosophische Themen in einer Yogastunde
Bewusster Einsatz von Sprache

Hilfestellungen und Assists/ Hands-On
Stunden gestalten für verschiedene Level (Anfänger:innen, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
Übungspraxis in Kleingruppen

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WARUM JETZT EINE AUSBILDUNG?

Eine Ausbildung bietet dir viel Raum, dich persönlich zu entwickeln. Die intensive Beschäftigung mit Yoga über 1 Jahr setzt etwas in Gang.
Du sorgst für dich und deine Gesundheit - auf allen Ebenen. Nicht nur körperliche Gesundheit, sondern auch mentale und seelische Gesundheit werden über die Ausbildungszeit gestärkt.
Das Erleben von Gemeinschaft ist gerade in dieser Zeit vielleicht wichtiger denn je. In einer Ausbildungsgruppe kommen Menschen zusammen, die sich gegenseitig stützen, miteinander lernen und gemeinsam wachsen.
Du hast eine Pause von deinem Alltag. Kein Druck, kein Multi-Tasking. Dafür umso mehr neue Erfahrungen und Inspirationen. So dass du danach genährt in deinen Alltag zurückkehrst.
Yoga zu unterrichten ist eine besondere Tätigkeit, mit der du andere Menschen ganzheitlich unterstützen kannst. Und von einer positiven, unterstützenden Haltung kann die Welt viel gebrauchen.
Du bekommst unsere volle Aufmerksamkeit. Dadurch, dass wir zu zweit sind, ist die individuelle Betreuung sehr hoch.

RICHTIG FÜR DICH?- JA, WENN...

du schon länger Yoga machst und / oder dich sehr für Yoga interessierst und deine Yogapraxis vertiefen möchtest
du ein größeres Verständnis bekommen möchtest, über die Hintergründe und das, was über die reguläre Yogaklasse hinausgeht
du dich selbst - nicht nur auf der Yogamatte, sondern auch Alltag - verändern und weiterentwickeln möchtest
du lernen möchtest, wie man Yoga authentisch und fundiert unterrichtet und mit ganzem Herzen weitergibt

TERMINE

Termine / Wochenenden

aktuelle Termine für 2024:

1) 16. - 18.02.

2) 22. - 24.03.

3) 01. - 05.05. (verlängertes Wochenende)

4) 31.5. - 02.06.

5) 12. - 14.07.

6) 13. - 15.09.

7) 03. - 06.10. (verlängertes Wochenende)

8) 15. - 17.11.

(Termine sind nicht in den Ferienzeiten.)

Zeiten für reguläre Wochenenden:

Freitag: 17 - 20 Uhr

Samstag: 08:30 - 18 Uhr

Sonntag: 8:30 - 16 Uhr

Zeiten für Tage des verlängerten Wochenendes:

8:30 - 17 Uhr

Sonntag bis 16 Uhr

Ja, ich bin dabei!

KOSTENFREIES INFOGESPRÄCH

Wenn du dir unsicher bist, ob die Ausbildung etwas für dich, du dich einfach nochmal ausführlicher informieren möchtest, uns kennenlernen oder Fragen, die du hast, stellen möchtest -

wir bieten dir gerne ein kostenfreies Infogespräch persönlich bei uns im Studio an, oder einfach am Telefon. Lieber informieren und sich sicher sein, als eine Chance verpassen, weil man unsicher ist!

Melde dich: 015 - 20 40 10 100 oder mail@moksha-circle.de

WAS ANDERE SAGEN ...

Ich habe mich dazu entschlossen die Yoga Ausbildung bei Sonja und Hans-Christian zu beginnen, weil ich endlich meinem Herzen folgen wollte.
Jedes Ausbildungswochenende ist einzigartig, super informativ, fordernd und zugleich tief berührend für mich.
Vieles habe ich auch in meinen Alltag mitgenommen und spüre Schritt für Schritt, wie sich alles zusammenfügt. Viele Situationen kann ich beispielsweise gelassener wahrnehmen, ich lese soviel wie nie zuvor in meinem Leben und ich spüre immer mehr wie ich zu meiner eigenen Yogapraxis komme.
Mein Herz lag definitiv richtig: mit dem großen Wunsch Yogalehrer werden zu wollen und mit der Auswahl der beiden Lehrer Sonja und Chris.