top of page

Yoga & Achtsamkeit | *Krankenkassen Support*

Mo., 06. Sept.

|

Potsdam Innenstadt

Yoga und Achtsamkeit - ruhige Bewegungen, Entspannung, Dehnungen und meditative Elemente

Anmeldung abgeschlossen
Veranstaltungen ansehen
Yoga & Achtsamkeit | *Krankenkassen Support*
Yoga & Achtsamkeit | *Krankenkassen Support*

Zeit & Ort

06. Sept. 2021, 19:15 – 08. Nov. 2021, 20:45

Potsdam Innenstadt, Brandenburger Str. 46, 14467 Potsdam, Deutschland

Über die Veranstaltung

Entspanne in einer ruhigen und sanften Yogastunde. Hier lernst du Innezuhalten und in tieferen Dehnungen zu entspannen. Du förderst körperlich deine Flexibilität und Regeneration - und geistig dein Achtsamkeit und Ruhe.

Am Ende jeder Einheit lernst du einfache und beruhigende Atem- und Achtsamkeitsübungen, sowie kurze anfängerorientierte Meditation.

Diese Gelassenheit kann dich dann durch deine ganze Woche tragen!

Montag 19:15 - 20:45 Uhr

Lehrerin: Sonja Witte

Kurstermine: 6.9. bis 8.11.21  |  10 Einheiten

Google Maps wurde aufgrund der Analytics- und funktionalen Cookie-Einstellungen blockiert.

Diese Veranstaltung teilen

bottom of page