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Rückenyoga | *Krankenkassen-Support*

Mo., 23. Jan.

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Potsdam

8 Yogastunden, die deinem Rücken mehr Freiheit schenken!

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Zeit & Ort

23. Jan. 2023, 16:30 – 13. März 2023, 17:30

Potsdam, Gutenbergstraße 91, 14467 Potsdam, Deutschland

Über die Veranstaltung

In erlangst du eine neue Achtsamkeit für deinen Rücken. Gezielte Kräftigungen, Dehnungen und therapeutische Yogaübungen helfen dir dabei, bewusster mit deinem Rücken umzugehen, und 8 YogastundenRückenschmerzen effektiv vorzubeugen Verspannungen zu lösen

Wichtige Schwerpunkte in den Kurseinheiten sind die Bereiche von und des Schultern & Nackenunteren Rückens

Montag, 16:30 - 17:30 Uhr Zeit:

Lehrer: Hans-Christian Weber

Kurstermine: 23.01.23 - 13.03.23  |  8 Einheiten

Kosten: 129 €

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