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Back Balance | Rücken Yoga -mit *Krankenkassen-Support*
Mo., 31. Aug.
|Potsdam
8 Yogastunden, die deinem Rücken mehr Freiheit schenken!
Zeit & Ort
31. Aug. 2026, 16:30 – 19. Okt. 2026, 17:30
Potsdam, Kurfürstenstraße 31, 14467 Potsdam, Deutschland
Über die Veranstaltung
In 8 Yogastunden erlangst du eine neue Achtsamkeit für deinen Rücken. Gezielte Kräftigungen, Dehnungen und therapeutische Yogaübungen helfen dir dabei, bewusster mit deinem Rücken umzugehen, Rückenschmerzen effektiv vorzubeugen und Verspannungen zu lösen.
Wichtige Schwerpunkte in den Kurseinheiten sind die Bereiche von Schultern & Nacken und des unteren Rückens.
Zeit: Montag, 16:30 - 17:30 Uhr
Kurstermine: 31.08. - 19.10.2026 | 8 Einheiten
Kosten: 139 €
Falls du einmal nicht kannst, gibt es pro Kurs einen freien Nachholtermin innerhalb der Kurszeit.
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