Moksha Sunday - Yogaphilosophie & Meditation

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Mit dem "Moksha Sunday" möchten wir einen Raum schaffen für Yogaphilosophie, Meditation und Austausch.

An diesen Terminen laden wir dich dazu ein, die Welt des Yoga über die Asanas hinaus zu entdecken.

Du lernst Ideen aus der Yogaphilosophie kennen, die dir hilfreiche Impulse für deinen Alltag geben können - und zum anderen ein viel größeres Bild von Yoga eröffnen.

Die geführte Meditation im Anschluss läd dich dann dazu ein, dir selbst zu begegnen. Immer an dem Punkt, an dem du gerade bist. Und von hier eine sowohl liebevolle, als auch aufmerksame Haltung zu entwickeln. Außerdem gibt es zwischendurch Zeit für Fragen und Austausch.

Der "Moksha Sunday" ist für alle, die sich für Yoga über die Matte hinaus interessieren! 

Sonntag, 27.03.

18 - 19:15 Uhr

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Wir freuen uns auf dich!

Sonja und Hans-Christian