Do., 20. Okt.
|Potsdam Innenstadt
Deep & Slow Yoga *mit Krankenkassen-Support*
Entschleunigung, tiefe Atmung und Dehnungen - zur Stressreduktion und Entspannung
Zeit & Ort
20. Okt. 2022, 18:00 – 19. Jan. 2023, 19:15
Potsdam Innenstadt, Gutenbergstr. 91, 14467 Potsdam, Deutschland
Über die Veranstaltung
Entspanne in einer ruhigen und sanften Yogastunde. Hier lernst du Innezuhalten und in tieferen Dehnungen zu entspannen. Durch eine ruhige, tiefe und bewusste Atmung und ausgewählten Yogahaltungen kannst du Stress reduzieren und Anspannung abbauen. Du förderst körperlich deine Flexibilität und Regeneration - und geistig dein Achtsamkeit und Ruhe.
Donnerstag 18:00 - 19:15 Uhr
Lehrerin: Sonja Witte
Kurstermine: 20.10. - 19.01.23 | 8 Einheiten
Am 27.10. + 03.11. + 15.12.2022 - 05.01. 2023 entfällt der Präventionskurs.
Kosten: 129 €
Teilnahme auch Online möglich.
Erstattung bei der Krankenkasse: So einfach geht's!
Informiere dich vor dem Kurs, ob deine Krankekasse diesen Kurs übernimmt.
Für die Rückerstattung von deiner Kasse musst du 80 % des Kurses anwesend sein.
Am Ende des Kurses bekommst du von uns eine Bescheinigung. Diese reichst du einfach bei deiner Krankenkasse ein und bekommst von dieser den entsprechenden Betrag zurückerstattet.
Die Plätze sind begrenzt.
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