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Deep & Slow Yoga *mit Krankenkassen-Support*

Do., 23. Juni

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Potsdam Innenstadt

Entschleunigung, tiefe Atmung und Dehnungen - zur Stressreduktion und Entspannung

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Deep & Slow Yoga *mit Krankenkassen-Support*
Deep & Slow Yoga *mit Krankenkassen-Support*

Zeit & Ort

23. Juni 2022, 17:30 – 11. Aug. 2022, 18:45

Potsdam Innenstadt, Gutenbergstr. 91, 14467 Potsdam, Deutschland

Über die Veranstaltung

Entspanne in einer . Hier lernst du Innezuhalten und in tieferen Dehnungen zu entspannen. Durch eine ruhige, tiefe und bewusste Atmung und ausgewählten Yogahaltungen kannst du und Anspannung abbauen. Du förderst körperlich deine Flexibilität und - und geistig dein Achtsamkeit und Ruhe.ruhigen und sanften YogastundeStress reduzierenRegeneration

Donnerstag 17:30 - 18:45 Uhr

Lehrerin: Sonja Witte

Kurstermine:  23.06. - 11.08.22 |  8 Einheiten

Kosten: 129 €

Teilnahme auch Online möglich.

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