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Back Balance | Rücken Yoga - mit *Krankenkassen-Support*
Mi., 11. Nov.
|Potsdam
8 Yogastunden, die deinem Rücken mehr Freiheit schenken!


Zeit & Ort
11. Nov. 2026, 16:30 – 13. Jan. 2027, 17:30
Potsdam, Kurfürstenstraße 31, 14467 Potsdam, Deutschland
Über die Veranstaltung
In 8 Yogastunden erlangst du eine neue Achtsamkeit für deinen Rücken. Gezielte Kräftigungen, Dehnungen und therapeutische Yogaübungen helfen dir dabei, bewusster mit deinem Rücken umzugehen, Rückenschmerzen effektiv vorzubeugen und Verspannungen zu lösen.
Wichtige Schwerpunkte in den Kurseinheiten sind die Bereiche von Schultern & Nacken und des unteren Rückens.
Zeit: Mittwoch 16:30 - 17:30 Uhr
Kurstermine: 11.11. - 13.01.2027 | 8 Einheiten
Kosten: 139 €
In den Weihnachtsferien findet der Kurs am 23.12.2026 und am 02.01.2027 nicht statt.
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