Sommer-Retreat in Österreich

Connect and Rise

In diesem Yoga-Retreat im Sommer hast du die Möglichkeit, dir selbst eine Auszeit zu nehmen - und endlich wieder mit anderen gemeinsam Yoga zu machen. Es ist eine wunderbare Gelegenheit für Verbindung. Und gleichzeitig für ein neues Wachstum.

Durch die Praxis von Yoga, die Impulse der Yogaphilosophie und die Erfahrung der Meditation, säen wir Samen, die sich dann im Alltag weiter entfalten können.

Zeiten und Tagesablauf

Montag, 09.08.

• Anreise 14 - 17 Uhr
• 18 Uhr Abendessen
• 19 – 21 Uhr Einführung ins Retreat, erste Yogaeinheit, Meditation

Dienstag – Donnerstag

• 7:30 – 9:00 Meditation und kurze öffnende Yogaeinheit - aktivierend
• 9:00 Frühstück
• 10:30 – 12:30 Uhr Yogaeinheit mit philosophischem Thema
• 12:30 Mittagessen
• Pause für eigene Aktivitäten, Ruhe, Reflexion
• 17 – 19:00 Abendyoga und Meditation - beruhigend und entspannend
• 19:00 Abendessen

Freitag, 13.08. ab 13 Uhr Abreise

• 7:30 – 9:00 Meditation und kurze öffnende Yogaeinheit
• 9:00 Uhr Frühstück
• 10 – 12:30 Uhr abschließende Yogaeinheit
• 12:30 Mittagessen, danach Abreise

Ort der Natürlichkeit

Der Ort dieses Retreats ist ein Besonderer. Die Atmosphäre ist von einer entspannten Natürlichkeit geprägt. Der Seminarhof Schlegelberg ist umgeben von Wald und Feldern. Der Gründer Fritz Flör und sein Team haben hier mit viel Herz einen Ort für Menschen geschaffen, die sich abseits von Konsum- und Leistungsgesellschaft zurückziehen wollen. Neben dem sehr großen und schönen Yogaraum, gibt es weitere Orte, wo man es sich sehr gut gehen lassen kann:

• Natur-Schwimmteich (ein natürlicher Pool)
• Wälder und Felder für ausgiebige Spaziergänge
• Beachvolleyballfeld und Bogenschießplatz
• Sauna

Nachhaltigkeit und Gesundheit

Sehr besonders ist das leckere biologisch vegetarische Essen, dass zum Großteil aus eigenem Anbau stammt. Alle weiteren Nahrungsmittel kommen regional aus der unmittelbaren Umgebung von anderen Bauernhöfen.

Kosten

Yogaretreat mit 3 Yogaeinheiten pro Tag 

insgesamt 21 Stunden Yogaeinheiten mit Meditation und yogaphilosophischen Themen: 450 € 

Unterkunft mit Vollverpflegung:

• Pro Person im DZ: 320 €  
• Pro Person im EZ: 420 €   
• Pro Person im Schlafsaal: 220 €

Bezahlung vor Ort.

Bei Lockdown und Ausfall des Retreats fallen selbstverständlich keine Kosten an.

Die Teilnehmer- und Zimmerzahl ist begrenzt. 

Melde dich jetzt per Mail an! 

Anreise

Wir möchten es unterstützen, weniger zu fliegen. Deshalb ist uns wichtig zu betonen, dass man sehr gut mit der Bahn anreisen kann. Der nächste Bahnhof ist Kallham/Neumarkt (Österreich). Von dort können wir für bestimmte Zeiten eine Abholung organisieren oder man kann ein Taxi nehmen (ca. 15 Minuten bis zum Seminarhaus).

Die Anfahrt mit dem Auto ist auch gut möglich. Gerne in einer Fahrgemeinschaft. Wer mit dem eigenen Auto fährt und einen Platz frei hätte, kann uns vorher eine Mail schreiben. Dann vermitteln wir gerne weiter.