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Anfängerkurs in Potsdam West | *Krankenkassen-Support*
Mo., 15. Nov.
|Potsdam West - Etage 3
8 Yogastunden für deine optimale Grundlage
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
15. Nov. 2021, 18:00 – 17. Jan. 2022, 19:15
Potsdam West - Etage 3, Zeppelinstraße 47A, 14471 Potsdam, Deutschland
Über die Veranstaltung
In lernst du Schritt für Schritt Yoga kennen. 8 Yogastunden
Die ideale Stunde und alle, die ihre auffrischen wollen. für Anfänger:innenGrundlagen
Du lernst mit einer präzisen Ausrichtung, die dich stärker und flexibler machen. Darüberhinaus bekommst du Einblicke in die und die Praxis der Meditation, in der dein dich zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und führt. wichtige Yogahaltungen (Asanas)YogaphilosophieAtemRuhe
Montag 18:00 - 19:15 Uhr
Lehrer: Hans-Christian Weber
Kurstermine: 15.11.21 - 17.01.22 | 8 Einheiten
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