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Anfängerkurs | *Krankenkassen-Support*

Di., 24. Aug.

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Potsdam Innenstadt

8 Yogastunden für deine optimale Grundlage

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Zeit & Ort

24. Aug. 2021, 19:15 – 12. Okt. 2021, 20:30

Potsdam Innenstadt, Brandenburger Str. 46, 14467 Potsdam, Deutschland

Über die Veranstaltung

In lernst du Schritt für Schritt Yoga kennen. 8 Yogastunden

Die ideale Stunde und alle, die ihre auffrischen wollen. für Anfänger:innenGrundlagen

Du lernst mit einer präzisen Ausrichtung, die dich stärker und flexibler machen. Darüberhinaus bekommst du Einblicke in die und die Praxis der Meditation, in der dein dich zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und führt. wichtige Yogahaltungen (Asanas)YogaphilosophieAtemRuhe

Montag 19:15 - 20:30 Uhr 

Lehrerin: Sonja Witte

Kurstermine: 24.8. bis 12.10.21  |  8 Einheiten

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