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Zeit & Ort
02. Jan. 2027, 10:00 – 12:30
Potsdam, Kurfürstenstraße 31, 14467 Potsdam, Deutschland
Über die Veranstaltung
Starte konzentriert und energiegeladen ins neue Jahr. Mit 108 Sonnengrüßen.
Mit ca. 1500 bewussten Atemzügen wirst du dich und deinen Körper geschmeidig durch den Rhythmus der traditionellen und beliebten Yogareihe „Surya Namaskara“ (Sonnengrüße) bewegen
Mit der Begleitung von eingesungenen Mantren fließt du nach wenigen Runden bereits wie durch eine Trance aus Atem und Bewegung und lädst dich mit positiver Energie und Ausrichtung für das neue Jahr auf.
Everybody Welcome! Pausen sind jederzeit möglich.
Mehr zu Katharina Middendorf: https://www.nivata.de/katharinamiddendorf
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